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Zahnstein selbst entfernen?

Die Zähne leisten täglich Schwerstarbeit. Sie zerkleinern die Nahrung und sind Säuren und Bakterien ausgesetzt. Daher ist es äußerst wichtig, die Zähne täglich ausreichend zu pflegen, denn für ein schönes und gesundes Gebiss muss man auch etwas tun.

Zahnstein – was tun?

Zahnstein ist natürlich nicht sehr schön anzusehen. Weiterhin entsteht auch noch unangenehmer Mundgeruch. Aber das ist noch nicht alles; Zahnstein kann auch zu sehr gefährlichen Krankheiten führen.

Bevor man sich aber damit beschäftigt, wie man diesen Zahnstein selbst entfernen kann, ist es sinnvoll zu verstehen, wie Zahnstein überhaupt entsteht. Bevor sich Zahnstein bildet, entsteht Plaque, also Zahnbelag, der durch Speisereste in Kombination mit den im Speichel enthaltenen Mineralien entsteht. Besonders in den Zwischenräumen der Zähne kann Plaque oft nicht hundertprozentig entfernt werden. Der Zahnbelag baut sich auf und es entstehen Schichten, die dann auch sichtbar sind.

Zahnstein ist gefährlich

Besonders auf der Innenseite der Schneidezähne sowie an den oberen Mahlzähnen kommt es am häufigsten zu Zahnstein, denn dort kommen die Zähne am meisten mit Speichel in Kontakt, weil sich dort die Drüsen befinden.

Wenn man den Zahnstein nicht entfernt, dann kann Paradontitis entstehen, was besonders gefährlich ist. Mitunter kann sie sogar zum Verlust der Zähne führen. Der Zahnstein selbst ist natürlich nicht die Ursache, sondern die vielen Bakterien, die sich dort eingenistet haben.

Kann man Zahnstein selbst entfernen?

In vielen Ratgebern werden eine Reihe von Hausmitteln empfohlen, die dabei helfen sollen, den Zahnstein selbst zu entfernen. Allerdings sind diese mit Vorsicht zu genießen. Erwähnt werden Mittel wie Zitrone, Gels oder spezielle Cremes, die den Zahnstein bekämpfen sollen. Doch die Säure der Zitrone greift die Zahnsubstanz an und kann mitunter eine neue Bildung von Plaque und Zahnstein eher fördern, da die Säure den Zahnschmelz anraut. Dort nisten sich dann schnell Bakterien ein. Gels und Cremes im Handel kosten meist viel Geld und zeigen kaum Wirkung.

Richtig effizient und gut kann Zahnstein letztendlich nur vom Zahnarzt entfernt werden. Die Kosten dafür werden sogar von den Krankenkassen übernommen. Aber es gibt trotzdem ein gutes Hausmittel, mit dem man Zahnstein selbst entfernen kann, und das auch noch auf schonende und natürliche Weise. Einmal in der Woche sollten die Zähne zusätzlich zur normalen Pflege mit Backpulver geputzt und gereinigt werden. Bei regelmäßiger Anwendung kann Zahnstein dauerhaft entfernt werden, ohne die Zahnsubstanz zu schädigen. Auch braune Flecken, die durch Rauchen, Kaffee, Tee oder Rotwein entstanden sind, können mit Backpulver effizient entfernt werden. Das Ergebnis kann man durch die Benutzung einer elektrischen Zahnbürste sogar noch verbessern.

SuperWeiss

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Was der Zahnarzt sagt
Zahnarzt Dr. Peter Hilgenstock:
"In Drogerien oder Apotheken sind Bleichstreifen oder -lacke erhältlich. Diese können die Zähne deutlich aufhellen und sind vergleichsweise preisgünstig."

Zahnarzt Dr. Walter Hutter:
Zahnaufhellungsmaterialen aus Drogerien, Apotheken bzw. Supermärkten bewirken unzweifelhaft ebenso eine Aufhellung von Zähnen. Hierzu werden derzeit Gele, Lacke oder entsprechende Klebestreifen angeboten.
Medien zum Thema Bleaching
Apotheken Umschau:
"Schadet eine Aufhellung der Zahnsubstanz nun längerfristig? Insgesamt verletzt Bleaching die Schmelzstruktur nicht. "Es kann temporär zu leichten Veränderungen kommen, aber Studien haben gezeigt, dass das Bleichen den Zähnen nicht schadet", meint der Hamburger Zahnarzt Dr. Gerd Schwarz."

Tagesspiegel:
"Das Home-Bleaching, das bei den Anwendern sehr beliebt ist – die Handhabung ist leicht und unkompliziert –, zeigt gute und sichtbare Erfolge bei der Aufhellung mehrerer Zähne. Zudem ist es preiswert und risikoarm."

ZDF.de:
"Als Nebenwirkung des Bleachens tritt vor allem eine Hypersensibilisierung der Zähne auf. Diese ist meist vorübergehend und dadurch zu erklären, dass das Bleichen dem Zahn Wasser entzieht. Wasser lagert sich aber rasch wieder ein, so dass dann auch die Überempfindlichkeit der Zähne verschwindet."
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