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Zähne bleichen mit Zitrone?

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Wenn man nach natürlichen Methoden, um Zähne zu bleichen, sucht, findet man im Internet sehr häufig die Empfehlung, die Zähne mit dem Saft einer Zitrone zu putzen oder Zitronenscheiben über die Zähne zu reiben. Anfangs führt das zwar oft zu positiven, optischen Ergebnissen, man schadet damit aber den eigenen Zähnen. Mit der Zeit kann es sein, dass die Zähne dadurch sogar gelb werden. So kann auf Dauer das Gegenteil von dem eintreten, was man ursprünglich erreichen wollte.

Der Grund dafür ist, dass der Zitronensaft die Zähne lediglich auf Grund seines hohen Säuregehalts bleicht. Die Säure beschädigt den Zahnschmelz und zerstört wichtiges Calcium. Die Zähne werden auf natürliche Weise schon mit zunehmendem Alter schwächer, wenn man die richtige Menge an Calcium bekommt. Da Zitrone das Calcium zerstört, kommt es so noch schneller zu Schäden bzw. Verfall im Zahnbereich als auf natürlichem Wege ohnehin schon.

Ist der Zahnschmelz einmal vollständig abgetragen, so werden die Zähne selbst der aggressiven Säure der Zitrone ausgesetzt. Dentin (Zahnbein) soll den Zahnschmelz eigentlich unterstützen, quasi wie eine Art Skelett für das Gebiss. Dentin ist jedoch gelb gefärbt und kann leicht beschädigt werden, weswegen man den Zahnschmelz als Schutzschicht an den Zähnen erhalten möchte, um die Zähne weiß und gesund zu halten, so lange wie möglich.

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Zähne bleichen mit Zitrone bzw. Zitronensaft ist daher keine gute Idee. Es gibt andere Mittel, die wesentlich besser für eine Zahnaufhellung geeignet sind. Im Beitrag “Zähne natürlich aufhellen” kann man mehr über Methoden zum Zähnebleichen herausfinden, die substanzschonend und unbedenklich sind. Schließlich will man doch nicht nur ein natürlich schönes Zahnweiß erreichen, sondern gleichzeitig auch gesunde Zähne behalten.

SuperWeiss

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Was der Zahnarzt sagt
Zahnarzt Dr. Peter Hilgenstock:
"In Drogerien oder Apotheken sind Bleichstreifen oder -lacke erhältlich. Diese können die Zähne deutlich aufhellen und sind vergleichsweise preisgünstig."

Zahnarzt Dr. Markus Schulte:
Während einem in Werbung und Fernsehen ständig strahlend weisse Gebisse entgegenlächeln, leiden viele "normale" Menschen unter ihren gelblichen, verfärbten und wenig ansehnlichen Zähnen. In vielen Fällen kann eine Zahnaufhellung helfen, die auch als Bleaching bezeichnet wird.
Medien zum Thema Bleaching
RTL:
"Im Gegensatz zu einem verbreiteten Vorurteil sind die Methoden bei richtiger Anwendung nicht schädlich."

freundin:
"Die Wirkstoffkomplexe sind die gleichen, die auch Zahnärzte für professionelles Bleaching verwenden, Wasserstoffperoxid beispielsweise oder Glycerin. Durch konsequente Anwendung können die Zähne bis zu drei Nuancen heller werden. Bei Bedarf die Kur zweimal im Jahr wiederholen."

ZDF.de:
"Bleaching funktioniert ähnlich wie das Blondieren der Haare. Hierbei wird Wasserstoffperoxid oder eine Vorstufe davon (Carbamidperoxid) verwendet. Der Wirkstoff dringt in den Zahnschmelz ein. Dort wird Aktivsauerstoff freigesetzt. Eingelagerte Farbpigmente, die für die Verfärbungen verantwortlich sind, gelangen mit dem aktiven Sauerstoff in Kontakt und verlieren ihre Farbe."
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