Im Internet und beim alltäglichen Smalltalk bekommt man immer wieder den einen oder anderen, kuriosen Gesundheitstipp zu hören. Die unterschiedlichsten Mittel werden gegen noch unterschiedlichere, gesundheitliche oder kosmetische Probleme empfohlen. Zudem liegen Hausmittel, Naturheilmittel und alternative Heilverfahren im Trend. Kein Wunder also, dass auch immer wieder Hausmittel für weiße Zähne auftauchen, die günstig und auf natürliche Weise für hellere Zähne sorgen sollen.

Ein solches Hausmittel soll Salz sein. Doch wir raten vom Gebrauch dieses Hausmittels ab, weil man sich beim Zähneputzen mit Salz leicht das Zahnfleisch, aber auch den Zahnschmelz beschädigen kann. Als Hausmittel lassen sich Mundspülungen mit Salz zur Linderung von Entzündungen am Zahnfleisch verwenden, doch das Zähneputzen mit Salz und Zahnbürste ist keine gute Idee.

Es gibt sinnvollere, sichere Mittel und Wege, um hellere Zähne zu bekommen. Im Beitrag “Weiße Zähne” gibt es viele Tipps zur gründlichen Zahnpflege für gesunde Zähne und im Beitrag “Gelbe Zähne” werden die häufigsten Ursachen für Zahnverfärbungen aufgelistet. Wer sich an die wichtigsten Tipps zur richtigen Mundhygiene hält und die Auslöser für Verfärbungen vermeidet, kann sich ohne unnötige Experimente über weißere Zähne freuen.

Wer etwas hellere Zähne möchte, kann auch eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt durchführen lassen, um Beläge wirksam zu entfernen. Durch eine solche Zahnreinigung sind die Zähne meist etwas heller und sehen deutlich sauberer aus – wobei das natürlich vom Ausgangsstadium der Zähne abhängt. Wer seine Zähne feinsäuberlich pflegt, sieht natürlich keinen so drastischen Unterschied wie jemand, der seine Zähne ab und an auch weniger gründlich putzt.

Wer glaubt, dass chemische Zahnbleichmittel schädlicher seien als “natürliche Hausmittel”, der kann im Beitrag “Zähne natürlich aufhellen” mehr über wirklich schonende Zahnaufhellung erfahren. Entgegen des weit verbreiteten Vorurteils ist ein Zahnbleaching bei korrekter Vorbereitung und sachgerechter Handhabung nämlich substanzschonend und unbedenklich für die Zahngesundheit.