Etwa 25% der Bevölkerung leiden an Mundgeruch, doch noch immer gilt schlechter Atem als gesellschaftliches Tabuthema. Es handelt sich hierbei um keine Krankheit, jedoch kann Mundgeruch bis hin zur sozialen Ausgrenzung der Betroffenen führen. Mundgeruch kann viele Ursachen haben. Am häufigsten entsteht er durch eine schlechte Zahn- und Mundraumhygiene. Bakterielle Zahnbeläge, Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischtaschen sowie Essensreste in den Zahnzwischenräumen und auf der Zunge sind die am häufigsten auftretenden Mundgeruch-Ursachen.

Die Bakterien, die sich im Mundraum befinden, lösen Fäulnisprozesse aus, bei denen schwefelhaltige Stoffwechselprodukte und Fettsäuren entstehen, die den unangenehmen Geruch verursachen. Doch auch Erkrankungen und Entzündungen im Nasen-, Hals- und Rachenraum, des Verdauungstraktes und der Lunge sowie ein verminderter Speichelfluss sind bekannte Mundgeruch-Ursachen.

Mundgeruch beseitigen kann man, insofern die Ursachen in einer unzureichenden oder unregelmäßigen Hygiene des Mund- und Rachenraums liegen, indem man, neben der Verwendung einer Zahnbürste, zusätzlich Zahnseide bzw. eine Zahnzwischenraumbürste (Interdentalbürste) für die Zahnzwischenräume sowie einen Zungenschaber für die Entfernung von Belägen auf der Zunge verwendet. Der Einsatz einer antibakteriellen Mundspülung nach der Reinigung ist ebenfalls zu empfehlen.

Tagsüber hilft das Kauen von zahnfreundlichen Kaugummis, den Speichelfluss anzuregen und so die Entstehung von Gerüchen einzudämmen. Am besten nimmt man Zahnpflege-Kaugummis, die Xylitol enthalten, und dadurch nicht nur Mundgeruch beseitigen, sondern auch wirkungsvoll der Entstehung von karies vorbeugen.

Sollten Erkrankungen die Ursachen für Mundgeruch sein, so können in der Regel nur spezielle Diäten oder Antibiotika den Mundgeruch beseitigen. Um die Ursache von starkem Mundgeruch herauszufinden, empfiehlt sich ein Gang zum Arzt.